Un'app gratuita per Android, di 7Mind GmbH.
7Mind è un'app che combina la meditazione con lo sviluppo personale. È stata progettata per aiutarti a ottenere il meglio dalla vita e per darti un forte senso di autostima e amore per te stesso.
7Mind ti fornisce meditazioni guidate da esperti che si adattano perfettamente alla tua routine quotidiana. Ti aiuterà a trasformare la tua mente e a riprogrammare il tuo cervello per pensare in modo più positivo.
L'app ti insegnerà come iniziare a meditare regolarmente e ti aiuterà a ridurre momenti di stress, ansia e frustrazione, e ad aumentare momenti di gioia, gratitudine e felicità.
Grazie a oltre 10.000 recenti studi scientifici, sappiamo che praticare la meditazione porta a molti incredibili benefici per la nostra salute e il nostro benessere.
